Unser aktueller Trainingsplan. Dabei haben wir mehrere Gruppen im Angebot, eine weitere Aufteilung ist künftig möglich. In den Sommermonaten nutzen wir i.d.R. weitere Zeiten, im Winter ist dies derzeit nicht möglich.

Download: Trainingsplan TuSpo Dojo ab August 2018

Unser Trainingszeiten Karate

  • Montags, 18 – 19 Uhr: Minis Unterstufe (Pausenhalle)
  • Dienstags, 18.15 – 19.15 Uhr: Maxis und Erwachsene (alle gemeinsam)
  • Dienstags, 19.15 – 20 Uhr: Maxis und Erwachsene (Fortsetzung der vorherigen Einheit)
  • Donnerstags, 19.40 – 21.15 Uhr: Erwachsene
  • Freitags, 17 – 18 Uhr: Kids
  • Freitags, 18 – 19 Uhr: Midis (3 Teilgruppen)
  • Freitags, 19 – 20.30 Uhr: Erwachsene (freies Training)
  • Freitags 20.30 – 21.30 Uhr: Freies Training nach Ansage (oder Kobudô)

Samstags/Sonntags: Open Dojo nach Ansage

Unser Trainingszeiten Ryû Kyû Kobudô Tesshinkan (geplant)

  • Jeder zweite Freitag im Monat 18 – 19 Uhr, Pausenhalle Surheider Schule
  • Jeder letzte Freitag im Monat 20.15 – 21 Uhr, Sporthalle Surheider Schule (im Rahmen der Karate-Trainingseinheit)

Kurse

Selbstverteidigunsgkurse nach Ansage

Ferien

nach Ansage