Open Dojo (Kihon mit Bunkai)

Thema: Kihon – mit Bunkai. Kata, Kumite, Prüfungsvorbereitung, Selbstverteidigung, Bunkai, Kaisetsu, Hanbo, Sai…. Für alle Interessierten ab 16 Jahren, auch für Gäste. Leitung: Frank Miener, 3. Dan. Wir wollen einfach …

Open Dojo (Kushanku)

Thema: Kushanku mit Bunkai bzw. Kaisetsu von Anfang an. Kata, Kumite, Prüfungsvorbereitung, Selbstverteidigung, Bunkai, Kaisetsu, Hanbo, Sai…. Für alle Interessierten ab 16 Jahren, auch für Gäste. Leitung: Frank Miener, 3. …